Aloe Vera, allgemein bekannt als Aloe, ist eine Pflanze mit bemerkenswerten heilenden Eigenschaften. Das Trinken von Aloe-Extrakt stärkt die Immunität und seine äußere Wirkung - z. B. in Form einer Creme - beschleunigt die Wundheilung und regeneriert die Haut. Welche Eigenschaften hat Aloe Vera Saft und was wird seine beste Verwendung sein?
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Aloe und ihre Eigenschaften
Aloe Vera - Herkunft
Aloe kommt natürlich auf der Halbinsel vor. In arabischen und afrikanischen Ländern wird es jedoch fast überall in Gewächshäusern angebaut. In Polen wird es gerne auch in… Töpfen gepflanzt. Die Blätter der Pflanze sind lang und dick mit winzigen Stacheln. In diesen Stacheln ist das Fleisch der wertvollste Teil der Aloe. Es ist die Quelle von… Aloe-Saft!
Was sind die Eigenschaften von Aloe?
Aloe-Saft wirkt sich sehr positiv auf den gesamten menschlichen Körper aus. Es wird hauptsächlich intern verwendet. Die Wirkung auf den Körper ist einfach faszinierend! Hier sind einige gesundheitliche Vorteile, die diese im Saft versteckte magische Pflanze aufweist.
- Unterstützt die Funktion des Verdauungssystems.
- Es beschleunigt den Stoffwechsel und hilft somit beim Abnehmen.
- Es reguliert den pH-Wert des Magens - daher wird es auch zur Behandlung von Geschwüren und Gastritis sowie bei Entzündungen des Verdauungssystems eingesetzt. Oder möchten Sie vielleicht auch diesen Artikel über Himbeersaft ?
- Aloe Vera Sirup hat abführende Eigenschaften - die Verwendung bei Verstopfung ist eine gute Lösung.
- Aloe verbessert die Funktion der Darmzotten - sie sind für die Aufnahme jedes einzelnen Nährstoffs verantwortlich.
- Die Eigenschaften von Aloe Vera Saft unterstützen das Immunsystem, sodass der Körper besser mit Bakterien oder Viren umgehen kann.
- Es unterstützt die Reinigung von Nieren, Leber und Haut - weil es schädliche Giftstoffe aufnimmt, die vom Körper und genauer vom Dickdarm ausgeschieden werden.
- Es wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, indem es den Spiegel an schlechtem Cholesterin senkt und den Blutdruck reguliert.
- Es stimuliert die Produktion von Verdauungssäften. Lesen Sie auch die hier gesammelten Artikel über Aloe .
Erinnere dich daran…
Aloe Vera Saft kann auch äußerlich verwendet werden! Dies sorgt für eine hervorragende Feuchtigkeitsversorgung, Erfrischung und Straffung der Haut. Darüber hinaus lindert Aloe-Vera-Saft Hautreizungen erheblich, hilft bei der Regeneration der Epidermis und lindert Entzündungen im Mund. Es ist auch ein wertvolles Getränk, das für… Haare verwendet werden kann! Es trägt zu ihrer Stärkung und ihrem schnelleren Wachstum bei. Interessanterweise lindert Aloe-Saft auch Beschwerden nach… Mückenstichen!
Aloe-Extrakt trinken
Wie macht man Aloe Vera Sirup?
Aloe-Saft ist einfach zuzubereiten - Sie müssen jedoch Aloe Vera mit Blättern haben, die 2 bis 5 Jahre alt sind. Sie können auch ein großes Blatt dieser Pflanze in einem Reformhaus kaufen. Lesen Sie auch diesen Artikel über Quittensaft und Sirup .
eine Liste der Zutaten
- 1 Handvoll Aloe-Topfblätter / 1 großes Blatt
- frisch gepresster Zitronensaft (z. B. aus Zitronen)
Denken Sie daran, die Blätter von der Haut abzuziehen - bei großen Exemplaren müssen Sie die ausgehärteten Kanten abschneiden und das Blatt quer in kleinere Stücke schneiden. Dann müssen Sie die Haut abhebeln und mit den Fingern abziehen oder vorsichtig mit einem Messer abziehen - es muss ein Minimum an Fleisch auf der Haut sein. Wenn Sie kleine Blätter haben, entfernen Sie die Haut vorsichtig mit einem Messer und hohlen Sie das Fleisch aus.
Aloe-Saft - Zubereitungsmethode
- Schneiden Sie das Fleisch vom großen Blatt ab und geben Sie es von den kleinen direkt in den Mixer.
- Fügen Sie 2 Tassen Fruchtsaft hinzu und mischen Sie alles.
- Wenn der Saft zu sauer, dick oder zu süß ist, fügen Sie mehr Wasser hinzu.
- Bewahren Sie den vorbereiteten Saft bis zu einer Woche im Kühlschrank auf. Nach dieser Zeit verliert die Aloe ihre vorteilhaften Eigenschaften.
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Aloe Saft - Dosierung
Sie können dreimal täglich ein selbstgemachtes Getränk konsumieren, vorzugsweise ein halbes Glas. Wenn Sie reinen Saft gekauft haben (als fertiges Produkt in einer Apotheke, z. B. Alter Medica - Preis ca. 18 PLN), nehmen Sie ihn täglich in einer Menge von ca. 50 ml ein - vorzugsweise eine Stunde vor der ausgewählten Mahlzeit.
Gegenanzeigen zum Trinken von Aloe-Saft
Wie Sie bereits wissen, hat Aloe Vera Saft wunderbare und wertvolle Eigenschaften für den Körper. Sie müssen sich jedoch daran erinnern, dass die Anwendung sehr vorsichtig sein muss - insbesondere, wenn Sie dieses Präparat über einen längeren Zeitraum einnehmen (oder einnehmen werden). Das Trinken von Saft in einer höheren Dosis als empfohlen kann die Elektrolitökonomie ernsthaft schädigen! Hier sind einige Fälle, in denen Sie möglicherweise keinen Aloe-Vera-Extrakt verwenden können:
- schwere Nieren- oder Darmprobleme
- Schwangerschaft und Stillzeit
- Hämorrhoiden
Denken Sie auch daran, dass Kinder oder Jugendliche unter keinen Umständen Aloe-Vera-Saft verabreichen und selbst dosieren dürfen, ohne vorher einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren! Oder interessieren Sie sich vielleicht auch für diesen Artikel über Sanddornsaft und Tinktur ?
Denken Sie daran, dass 100% Aloe Vera Saft völlig anders ist als ein Aloe Getränk! Letzteres enthält nur etwa 30% Aloe-Saft. Wenn Sie ein solches Produkt nicht in einer Apotheke, sondern beispielsweise in einem großen Lebensmittelgeschäft kaufen, sollten Sie die Zusammensetzung im Voraus sorgfältig prüfen und sicherstellen, dass der ausgewählte Aloe-Saft keine Süßstoffe oder künstlichen Konservierungsstoffe enthält!
